"Oefenen zonder te presteren. Door het creëren van ruimte zoekt het lichaam zijn eigen balans. We gaan op zoek naar een balans tussen beweging en rust, spanning en ontspanning, met de adem als belangrijke schakel."
Onze diensten
Hatha yoga (de basis), Yinyoga en meridiaan-yogastrekkingen. Ook organiseer ik klankschaalavonden, trommelavonden, ademcoaching en healingen.
Over ons bedrijf
Ik ben een kleinschalige yogastudio en daardoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht. Ik vind het belangrijk dat iedereen binnen zijn eigen lichaamsgrenzen werkt, met respect en liefde voor je lichaam.
Wat wij leveren
Ik heb mijn yogastudio om mensen te motiveren om aan hun welzijn en gezondheid te werken, en zichzelf te mogen zijn; op alle lagen van het bewustzijn: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Yoga is bewust je aandacht focussen op de adem, je bewegingen en op je lichaam.