John-Boy Overbeek, Fit Bro Coaching en Nicole Weijling-Dissel, wereldkampioen atletiek hardlopen.

Beide zijn coaches van Oersterk, samen komen zij een lezing verzorgen waarin de vraag centraal staat ‘hoe boost ik mijn gezondheid?’

De lezing is voor iedereen die zichzelf meer gezondheid en vitaliteit gunt door zo natuurlijk mogelijk te leven.

In deze Inspiratielezing krijg je:

• Theoretische uitleg en makkelijk in te zetten acties per OERsterk-pijler;
• Uitleg over gezondheid & vitaliteit en begrijpen waarom een gezonde leefstijl volhouden soms zo lastig is;
• Praktische tips;
• Oefeningen (omdat je het beste leert door te ervaren).

Aanmelden via info@nieuwalphen.nl of Telegram

Praktische informatie:

Wanneer: maandag 3 juli om 19.00 uur

Waar: A. de Graaflaan 5, Woubrugge

Bijdrage: € 5 regulier, voor leden van Nieuw Alphen € 2,50

Koffie en thee aanwezig